Yoga Nidra Booster Essenz -Yoga Nidra Booster Essence - Manual in English or in German

Begründer: Ferry Puthut Handoko - 2016

Yoga Nidra Booster Essenz -Yoga Nidra Booster Essence

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Yoga Nidra ist eine alte Technik, die von Yogis verwendet wird. Es ist eine Technik, die dich in einen Bewusstseinszustand zwischen Wachen und Schlafen versetzt, es ist wie ein "Einschlafzustand". Sie bewirkt, dass man sich vollständig entspannt und sich zunehmend der inneren Welt bewusst wird.Yoga Nidra hilft, Stress, Depressionen und Ängste abzubauen und ihnen entgegenzuwirken. Yoga Nidra ist sehr gut für Schlafstörungen geeignet, denn es hilft, Verspannungen für Körper und Geist zu lösen, und ist wirksam, um Schlaf zu erhalten. Es hilft zu entspannen und klärt den Geist, deshalb erhöht es die Lernfähigkeit und nimmt neue Lektionen / Wissen auf. Es hilft auch, die Kreativität zu steigern. Die Yoga Nidra Booster Essenz ist eine wunderschöne Essenz, die dir fast alle Vorteile von Yoga Nidra gibt, wenn du kein Yoga Nidra-Praktizierender bist. Falls du auch Yoga Nidra praktizierst, wird diese Essenz die positiven Effekte und Vorteile von Yoga Nidra verstärken.

Yoga Nidra is an ancient technique used by yogis. It is a technique to placing you in a state of consciousness between waking and sleeping, it is like as "going-to-sleep" condition. It make you completely relax, and increasingly your awareness about the inner world. Yoga Nidra helps to release and counteracts the stress, relief depression and anxiety. Yoga Nidra is very good for insomniacs, because it helps to releases tension for body and mind, and effective to obtain sleep. It helps to relax and clears the mind, that's why it is increases learning ability and absorbing new lessons/knowledges. It also helps to increases the creativity. Yoga Nidra Booster Essence is a beautiful essence which give you almost all the benefits of Yoga Nidra if you are not a Yoga Nidra practitioner. But if you are also practice the Yoga Nidra, this essence will boosting the positive effects and benefits of Yoga Nidra.

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1 Ferneinweihung , 1 pdf Skript

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